Wir haben das Jahr 2020 verabschiedet – ein Jahr voller Herausforderungen und emotionaler Belastungen – und begrüßen das Jahr 2021, ein Jahr, das wir in vollen Zügen nutzen sollten. Denn wie uns das Jahr 2020 gelehrt hat: Wir dürfen nichts auf später verschieben, es zählt das Hier und Jetzt!
Traditionell machen viele Menschen zu Beginn des neuen Jahres eine Liste mit guten Vorsätzen: Ziele, die sie erreichen wollen, Wünsche oder Dinge, die sie verbessern möchten. Deshalb möchten wir dir eine kleine Liste mit Vorsätzen vorstellen, die du zu Hause und mit deiner Familie umsetzen kannst.
- Liebe fördern und stärken: Gewöhne dir an, dir und deinen Liebsten täglich ein paar Minuten zu nehmen, um „Ich hab dich lieb“ oder „Ich liebe dich“ zu sagen – das hebt die Stimmung und stärkt die Bindung.
- Kommunikation verbessern: Viele Probleme und Missverständnisse entstehen durch mangelnde Kommunikation. Lerne, dem anderen aufmerksam und ohne zu urteilen zuzuhören.
- Dankbarkeit üben: Oft denken wir erst in schwierigen Momenten oder nach schlechten Erfahrungen an das Gute im Leben. Warum nicht regelmäßig dankbar sein? Entwickle dein eigenes Dankbarkeitsritual.
- Eine neue Tradition schaffen und pflegen: Ein schöner Vorsatz für das neue Jahr kann sein, eine neue Familientradition zu beginnen – sei es monatlich, jährlich oder so oft, wie ihr möchtet. Sie wird ein Teil eurer gemeinsamen Identität.
- Als Team im Haushalt handeln: Zu Hause sollten alle zusammenhelfen, damit es ein Ort ist, an dem sich jeder wohl und glücklich fühlt.
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